親自身がリフレッシュする時間を持つことも重要です。2022年のNHKの調査によると、親が自分の時間を持つことで、ストレスが軽減され、子どもとの関係も良好になることが分かっています。例えば、子どもが昼寝をしている間に趣味の時間を持つ、友人と話す時間を作るなど、親自身がリフレッシュできる方法を見つけることが大切です。

嘘をつく子供は、将来の職業選択やキャリアにも影響を及ぼす可能性があります。2019年に発表されたハーバード大学の研究によれば、嘘をつくことが習慣化している子供は、成人後も同様の行動を取る傾向があるとされています。この研究では、15歳から18歳の若者を対象に調査を行い、嘘をつく頻度が高い若者は、職場での信頼性が低く、キャリアの進展が遅れることが多いとされています。具体的には、嘘をつく若者の約40%が職場での評価が低く、昇進の機会が少ないという結果が出ています。これにより、長期的なキャリア形成においても不利な立場に立たされる可能性があります。

この時期の子どもには、規則正しい生活習慣を身につけることが重要です。特に、睡眠と食事のリズムを整えることが大切です。アメリカ小児科学会（AAP）のガイドラインによれば、1歳から3歳の子どもは1日に12〜14時間の睡眠が必要です。また、食事に関しては、バランスの取れた栄養を摂ることが推奨されています。2022年の研究では、規則正しい生活習慣を持つ子どもは、情緒の安定や集中力の向上が見られることが報告されています。

近年の研究では、ひらがなの学習が子供の言語発達に与える影響についての興味深い結果が報告されています。2022年に発表された東京大学の研究によれば、ひらがなを早期に学習することで、子供の読解力や語彙力が向上することが示されています。この研究では、3歳から5歳の子供たちを対象に、ひらがなの学習プログラムを実施し、その効果を検証しました。その結果、ひらがなを早期に学習した子供たちは、そうでない子供たちに比べて、読解力や語彙力が約20%向上したことが確認されました。

タイムブロッキングは、時間をブロック単位で管理する方法です。例えば、朝の8時から10時までは家事、10時から12時までは仕事、12時から13時までは子供との時間、といった具合にスケジュールを組みます。2021年のハーバード大学の研究では、タイムブロッキングを実践することで、作業効率が25%向上することが示されています。この方法を取り入れることで、無駄な時間を減らし、効率的にタスクをこなすことができます。